Time management, prokrastinácia, ako stihnúť za 24 hodín všetko, čo by sme chceli, je večná téma. Existuje množstvo prístupov k tomu, ako plánovať, riadiť svoj čas, určovať priority a pod. Tak ako je možné, že to stále riešime?
Celý článok
Chodila som približne do posledného ročníka strednej školy, keď som prišla o všetky kamarátky. Vyčlenili ma z kolektívu, prestali sa so mnou baviť. Bola za tým závisť, ako som sa neskôr dozvedela. Dalo mi to jednu z najväčších lekcií, ktorú som sa naučila, vážiť si úprimné vzťahy.
Celý článok
Silné stránky sú niečo, na čom môžete vo svojom živote stavať. Či už pracovnom alebo osobnom. Často máme tendenciu vidieť skôr to, čo nám nejde, v čom nie sme dobrí, a to sa potom snažíme zlepšiť. Lenže to je úplne obrátený spôsob. Takýmto prístupom sa skôr dostaneme do frustrácie a pocitu, že sa nám nedarí. Keď sa zameriate na svoje silné stránky, naučíte sa ich identifikovať a posilňovať, začnete s najväčšou pravdepodobnosťou robiť veci, ktoré vám idú a robia vám radosť. To sa celkom určite odrazí vo vašom pracovnom, aj súkromnom živote. Súčasťou článku je aj pracovný zošiť, ktorý vás prevedie SWOT analýzou osobnosti.
Celý článok
Pracovná oblasť je jednou z hlavných súčastí našich životov a to akú prácu si zvolíme, vykonávame alebo v akej pracovnej oblasti dokážeme uspieť výraznou mierou ovplyvňuje naše životy. Čas od času nastane aj situácia, že sa rozhodujeme prácu zmeniť. Odísť z pôvodného zamestnania, nájsť si nové. Toto rozhodovanie nebýva často jednoduché, môžu s ním nastupovať pocity neistoty, strachu a pod. Vtedy môže pomôcť koučing. Kouč vám pri vašom rozhodovaní poskytne podporu a sprevádza vás zatiaľ, čo si vy utriedite svoje myšlienky a potreby. Ako to môže vyzerať sa dočítate v článku.
Celý článok
Dokáže kouč odhadnúť, na čo máte predpoklady, zručnosti, schopnosti alebo či dokážete v nejakej oblasti uspieť? Túto otázku som dostala od svojej klientky a ja na ňu vo videu (resp. v prepise v článku) odpovedám aj tak trošku z vlastnej skúsenosti.
Celý článok
V článku zdieľam zamyslenie nad témou úspechu a jeho novej definície, vrátane zamyslenia koučov, terapeutov a popredných autorov motivačnej literatúry. Uvádzam v ňom aj užitočné spôsoby, ako môžete nájsť svoju vlastnú definíciu úspechu.
Celý článok
