PRESTAŤ je tiež umenie. Bola som pohltená prácou a vytvárala som si ZOZNAMY toho, čo je potrebné urobiť. V jednom momente som si ale uvedomila, že môže byť účinnejšie pripraviť si namiesto zoznamu vecí, ktoré treba urobiť, zoznam vecí, ktoré je POTREBNÉ PRESTAŤ ROBIŤ, či už v živote alebo v pracovnom projekte. Majte nádherné a pohodové dni.
Celý článok
Všímate si svoju náladu po prebudení? Mňa dlhšiu dobu zarážalo, ako je možné, že už hneď ráno po prebudení môžem mať zlú náladu? Dnes už tomu rozumiem a našla som aj spôsoby, ako porozumieť tomu, čo mi tá nálada, emócie alebo nočné sny hovoria a ako si náročnú náladu nepreniesť do celého dňa. Cieľom nie je svoju náladu zmeniť a z nočného...
Celý článok
Dosiahla som na svoj pracovný cieľ, ten najväčší, moju víziu, na ktorej som pracovala približne 8 rokov. Splnilo sa to! Je tu však ALE. V mojom vnútri ma stále nahlodáva otázka: „Toto som chcela? Toto je to, čo som vážne chcela?“ V jednom momente úprimnej debaty s mojou blízkou kolegyňou som dokonca vyslovila vetu: „Predstavovala som si to inak.“...
Celý článok
Nikto z nás nemá zaručený recept na život. Život je ten náš hlavný chod, ktorý si musíme ukuchtiť každý zvlášť. Kreativita a improvizácia pri tom hrajú svoju hlavnú úlohu. Stane sa nám, že ho v niektorých momentoch presolíme, pripálime, urobíme príliš pikantný alebo naopak mdlý, či rozvarený. A pretože takýto hlavný chod nechceme servírovať v prvom rade ani sami sebe, či...
Celý článok
