Urobte si z každého dňa dovolenku. Začleňte do každodenného života praktiky, ktoré vám prinesú pokoj.
Návštevy Grécka ma vždy neskutočne nabijú energiou, ktorá mi trvá ešte dlho. Tentokrát však bol návrat z Mykonosu nejaký náročnejší. Nechcelo sa mi a cítila som, ako mi pred návratom pracuje podvedomie a narastá nervozita zo zoznamu úloh, ktoré má doma čakajú. Keď som sa zamyslela nad tým, čo sa mi na Mykonose bude chýbať najviac, uvedomila som si, čo zo spôsobu bytia na dovolenke potrebujem viac začleniť do každodenného života. Možno to inšpiruje aj vás.
Celý článok
Ešte som nevedela ani čítať a už moju pozornosť priťahovala kniha, ktorú mali rodičia v knižnici: Safari pod Kilimandžárom.
Listovala som v nej obrázky a cítila túžbu vidieť zvieratá a prostredie, v ktorom žijú v Afrike.
Keď som bola tínedžerka a na geografii sme preberali Afriku, pocítila som túžbu opäť. To ma však začali doma strašiť a odhovárať. Nechala som sa.
Pred cca 4 rokmi som pri upratovaní kníh, ktoré mi rodičia prenechali, opäť na TÚ KNIHU natrafila.
Začítala som sa a príbeh v knihe doslovne zhltla. Moja túžba opäť narástla.
Tento rok sa spojili asi všetky náhody, aké mohli a ja som sa rozhodla spojiť Safari pod Kilimandžárom s relaxom na plážach Zanzibaru.
Celý článok
ČAS. Chronos a Kairos. S kým mám lepší vzťah? A ako mi v tých vzťahoch vlastne je? To sú otázky, ktoré som si kládla na Zakynthose. Akoby som konečne mala ten čas a priestor byť a uvedomiť si mnohé veci o sebe, o svojom živote a hlavne o tom, aký mám vzťah sama so sebou.
Celý článok
V koučovaní hovoríme, že nasledujeme to, kde je u klienta život. To znamená, že ho počúvame nielen na úrovni slov, ale vnímame aj to, ako sa mení jeho nálada, keď o niečom hovorí. Kde mu rastie energia, zlepšuje sa nálada alebo sa objavuje nadšené a radostné vyžarovanie, to viac preskúmavame. To, keď nasledujeme život vieme samozrejme spozorovať aj sami...
Celý článok 
